•  الرئيسية
  •  المنتدى
  •  المتجر
  •  خدماتنا
  •  تواصل معنا
  •  المواضيع المميزة



  • أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتدى ايجي فيت البيطري، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .






    07-05-2015 12:42 صباحا

    يعتبر الطعام هو المزود الأساسي لجسم الإنسان بالطاقة ولكن إحذر .. فهناك أطعمة تقلل الذكاء وقد تجعلك إنسان غبي والطعام المتوازن يجب أن يحتوي على العناصر الغذئية الأساسية وهي البروتينات و الكربوهيدات و الدهون و الفيتامينات و العناصر المعدنية و الماء .


    نوع غذاء الإنسان من مولده إلى شيخوخته من أهم العوامل التي تؤثر على صحته الجسمانية والعقلية.


    الا ان هناك أطعمة تقلل الذكاء وتؤدي إلى الغباء يجب عليك تجنبها وهي:


    1- الأطعمة والمنتجات الغنية بالسكر.


    -السكريات-على-ذكاء-الانسان-300x178

    أضرار السكريات على ذكاء الانسان


    السكر من المواد التي تؤدي إلى زيادة سريعة وكبيرة في الوزن وبالإضافة إلى ذلك يسبب مشاكل عصبية فالمواد الغنية بالسكريات يمكن أن تؤثر على الذاكرة وقدرات التعلم . والكثير من السكر يؤدي إلى ضعف نشاط الدماغ .. لذلك ينصح بتجنب المشروبات والأطعمة التي تحتوي على السكر بنسب كبيرة.


    2- الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة.


    -الأطعمة-الجاهزة-والوجبات-السريعة-على-العقل-والذكاء-300x187

    اضرار الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة على العقل والذكاء


    بسبب سهولة التحضير وطعمها المميز والملئ بالنكهات الشهية إلا أن الأطعمة الجاهزة سريعة التحضير هي من العادات السلبية ولها تأثير صحي عكسي على صحة الإنسان ولا ينصح بتقديمها للأطفال.
    تحتوي هذه الوجبات السريعة على الكثير من الدهون وعلى مواد كيميائية ونكهات صناعية هذه المواد تؤثر على السلوك والوظائف الإدراكية في الإنسان سواء كان طفلاً أو بالغاً، وذلك لأنها تؤدي إلى فرط النشاط.


    3- الكربوهيدرات (النشويات).


    -النشويات-على-العقل-والذكاء-300x192

    اضرار النشويات على العقل والذكاء


    توجد في الذرة والحبوب ومختلف مشتقات القمح والأرز والبطاطا والمعكرونة ولا يفضل الإكثار منها حيث تؤثر على مزاج الإنسان.
    حاول اتباع معدلات متزنة في تناول الكروهيدرات فهي مهمة ولكن الزيادة منها تسبب الضرر.


    4- الزيوت والزبدة.


    -الزبدة-والدهون-على-العقل-والذكاء-300x180

    اضرار الزبدة والدهون على العقل والذكاء


    كشفت الأبحاث والدراسات الطبية للزبدة أن هذا الغذاء في مجمله داء وليس غذاء. فمعظم تأثيراته الطبية غير مرغوب فيها.
    فالإكثار من استخدام الزبدة بالإضافة للدهون والزيوت قد يؤدي إلى العديد من الأمراض مثل (ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكر وحتى السرطان) عافانا والله وشفانا.


    اخيراً: اذا تدبرنا حديث الرسول صلى الله عليه وسلم: “مَا مَلأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرٌّا مِنْ بَطْنٍ حَسْبُ الآدَمِيِّ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ غَلَبَتِ الآدَمِيَّ نَفْسُهُ فَثُلُثٌ لِلطَّعَامِ وَثُلُثٌ لِلشَّرَابِ وَثُلُثٌ لِلنَّفَسِ” سنجد أن الاعتدال في تناول الطعام له أفضل الأثر في صحة الإنسان.


    الموضوع أطعمة تقلل الذكاء وتؤدي إلى الغباء .. تجنبها!! - المصدر موقع ثقافة عامة






    H'ulm jrgg hg`;hx ,jc]d Ygn hgyfhx >> j[kfih!!





    الكلمات الدلالية
    لا يوجد كلمات دلالية ..


     









    الساعة الآن 08:37 مساء