•  الرئيسية
  •  المنتدى
  •  المتجر
  •  خدماتنا
  •  تواصل معنا
  •  المواضيع المميزة



  • أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتدى ايجي فيت البيطري، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .






    01-10-2013 07:52 مساء

    عزيمة زوجان تجعلهم يفقدان 250 كيلوغراما من وزنهما معا


    1235378_239966706154955_511938164_n
     
    تمكن زوجان أمريكيان من خسارة 542 باونداً (حوالي 250 كيلوغراماً) من وزنهما سوياً فقط في 19 شهراً من خلال حمية غذائية صحية والمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية.
     
    وبحسب صحيفة دايلي ميل البريطانية، كان وزن الزوج جاستين (27 عاماً) حوالي 450 باوندا (204 كيلو)، ووزن زوجته لورين شيلتون (26 عاماً)، 300 باوند (137 كيلو) عندما تزوجا عام 2008.
    1
    وبالمقارنة مع صورهما السابقة يصعب جداً التعرف على شخصية كل منهما حالياً، إذ يبدو جاستين شخصاً مختلفاً تماماً بارتدائه بزة سوداء وزوجته لورين التي تألقت بثوب مخطط بالأبيض والأسود خلال ظهورها بأحد البرامج الأمريكية.
    1
    والنقطة المفصلية التي أدت إلى إحداث هذ التغيير الجذري في حياة لورين هي الرغبة في التخلص من خجلها بسبب وزنها الزائد، بينما كان يأكل جاستين لتجاوز إصابة في ركبته تركته عاجزاً عن ممارسة الرياضة، لذلك قرر الزوجان تناول الطعام الصحي للوصول إلى الوزن الصحي.
    1
    ولتخفيض وزنيهما استبدلا الوجبة الممتلئة بالسعرات الحرارية ببديل صحي وهو الفطائر المصنوعة من البطاطا الحلوة وبديل البيض ومسحوق بروتين باللبن.




    u.dlm .,[hk j[ugil dtr]hk 250 ;dg,yvhlh lk ,.kilh luh


    02-12-2013 02:32 صباحا
    مشاهدة مشاركة منفردة [1]
    HISHAM ALHANIN
    عضو
    معلومات الكاتب ▼
    تاريخ الإنضمام : 02-12-2013
    رقم العضوية : 692
    المشاركات : 1
    الجنس : ذكر
    تاريخ الميلاد : 6-2-1991
    قوة السمعة : 15
     offline 
    look/images/icons/upload/bomb.gif عزيمة زوجان تجعلهم يفقدان 250 كيلوغراما من وزنهما معا
    ههههه هؤلاء عندهم العزم




    الكلمات الدلالية
    عزيمة ، زوجان ، تجعلهم ، يفقدان ، كيلوغراما ، من ، وزنهما ، معا ،


     







    الساعة الآن 12:41 مساء